Álvaro Fernández, apotheker: "Het is bewezen dat hitte de agressie vergroot."

De komst van de zomer brengt, zoals verwacht, hoge temperaturen met zich mee. Deze kunnen worden bestreden met buitenactiviteiten, waarbij je kunt afkoelen en van de afwezigheid van slecht weer kunt profiteren om uitstapjes en uitjes te organiseren. Vaak is dit echter niet voldoende om de situatie het hoofd te bieden.

Hitte heeft talloze effecten op gebruikers. Niet alleen fysieke effecten, zoals overmatig zweten, uitdroging of ongemak veroorzaakt door de omgeving. Het heeft ook psychologische gevolgen die ons gedrag kunnen beïnvloeden wanneer de hitte tijdens de warmste maanden met een hoge intensiteit aanhoudt.

Dit delen sommige experts op sociale media, zodat gebruikers meer te weten kunnen komen over hoe hun eigen lichaam werkt . Zo ook apotheker Álvaro Fernández , die in een van zijn laatste berichten op zijn TikTok-account opmerkte hoe hitte ons sneller boos kan maken.

Irritante hitte

De expert vertelt dat veel mensen zich prikkelbaarder voelen, simpelweg omdat de omgevingstemperatuur stijgt . Hoewel het misschien een volkomen willekeurige gebeurtenis lijkt, lijkt het in feite een wetenschappelijk fenomeen te zijn, zoals hij in de video bevestigt.

"Het is bewezen dat hitte agressie vergroot; één onderzoek legt zelfs een verband tussen hitte en een grotere kans op een gewapend conflict. (…) Het verhoogt het zweten en dehydratatie , we worden vermoeider van hetzelfde , en we slapen ook nog eens slechter", zegt Álvaro Fernández hierover.

In die zin wijst het op de afgifte van cortisol , een hormoon dat ontstaat door deze toename van vermoeidheid. Dit hormoon is verantwoordelijk voor het beheersen van stress . Daarom veroorzaakt de temperatuurstijging een agressievere reactie op alledaagse prikkels, vooral op prikkels die hinderlijker of moeilijker te verwerken zijn.